《求医不如求己家庭医学全书》.pdf-免分享

用户：凡柏小仙女**分享《求医不如求己家庭医学全书》.pdf-免分享

积分：无

很适合我

发布于2026-10-23

头汤没得喝，啃个骨头先！

发布于2026-10-23

已关闭留言

默认显示最近留言...

这看病的事情，我那可是一肚子苦水要倒啊。这不，前些日子，我家老头子突然胃疼的，我那心疼啊，必吃了辣椒还辣。你说这去，那挂号排队，就够受的。我这心里就琢磨，是不是该自己学学这家庭医学，说不定能救急。

于是乎，我翻箱倒柜，终于在一堆杂七杂八的书里找到了一本《求医不如求己家庭医学全书》。这书啊，厚厚的，像块砖头。我翻开一看，里面学问可不少，什么按摩、刮痧、拔罐，应有尽有。我这人就是行动派，立刻开始研究起来。

那天，老头子胃疼的直不起腰，我一看，这不就是书中所说的“胃痉挛”嘛。我心里一乐，有救了。按照书里教的，我给老头子揉揉肚子，按按位，还真见效，老头子的脸色慢慢就恢复了。

我那心里那个美啊，必吃了蜜还甜。以后，我就成了家里的“家庭医生”，什么头疼脑热，我都敢试试。有一次，我家小不小心烫了，我立刻拿出书里的急救方法，给小家伙了一下，真管用，没过几天就恢复了。

这《求医不如求己家庭医学全书》啊，真是个宝。我现在出门都不忘带上它，心里踏实，就像有了定海神针。以后，家里的健康问题，我就靠它了。

来，这书里还有个有趣的，让我印象深刻。说的是一个农村老头，的了高血压，天天往跑。后来，他看到了这本书，按照书里的方法，自己调理身体，高血压不治而愈。这故事让我明白了，健康在自己手中，关键是要会找方法。

这生活啊，就是的自己照顾好自己。这《求医不如求己家庭医学全书》就是我家的健康守护神，我以后要好好利用它，让自己的家庭更健康，生活更美好。